A Anvisa divulgou os resultados de uma análise feita em 41 suplementos de creatina vendidos no Brasil. Os testes, realizados pelo Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS/Fiocruz), investigaram níveis da substância, presença de impurezas e adequação da rotulagem. Os produtos foram coletados em estados com maior participação no mercado, como São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Santa Catarina e Espírito Santo. As informações são da Agência Gov.
Segundo a agência, quase todos os produtos apresentaram o teor correto de creatina, dentro do limite de variação de 20% estabelecido pelas normas brasileiras. Apenas uma marca ficou abaixo do padrão exigido, mas o nome do produto não foi revelado porque o caso ainda está sob investigação administrativa. O valor de referência considerado ideal é de 3.000 mg de creatina por porção.
A Anvisa também procurou impurezas nos suplementos analisados. Nesse ponto, nenhuma das marcas apresentou problema, o que reforça a segurança do consumo dessas creatinas quanto à presença de corpos estranhos.
Problemas foram encontrados na rotulagem dos produtos
Apesar dos bons resultados quanto ao conteúdo, a rotulagem foi o principal ponto de atenção. Apenas um dos 41 produtos estava com o rótulo completamente correto. Os demais apresentavam problemas como:
- Informações exageradas ou falsas, incluindo em outros idiomas;
- Imagens ou palavras que induzem ao erro;
- Ausência de dados importantes, como frequência de consumo e número de porções;
- Tabelas nutricionais incompletas ou mal posicionadas.
Mesmo sem risco direto à saúde, a Anvisa sinaliza que essas falhas prejudicam o direito do consumidor à informação adequada e podem resultar em notificações aos fabricantes.
A partir de 1º de setembro de 2025, todos os suplementos no mercado devem estar oficialmente regularizados junto à Anvisa, conforme determina a RDC 843/2024 e a IN 281/2024. Isso vale até mesmo para produtos que já estavam disponíveis antes dessas normas.
Saiba qual foi a marca com 100% de aprovação
A creatina CREATINE MONOHYDRATE – 100% PURE, da marca ATLHETICA NUTRITION, foi a única que passou sem nenhuma reprovação nos critérios avaliados. A lista completa dos produtos analisados está disponível no site da Anvisa.
